Platforma do bezpłatnego i samodzielnego self-publishingu!
Publikuj tu swoje teksty: powieści, opowiadania, poradniki, pamiętniki, wiersze ...

Kategoria: Poradniki (9)

Gospodarstwo domowe i racjonalne żywienie

Kamilla Chołoniewska

PDF   EPUB   MOBI

Poradnik, który mimo upływu lat jest nadal aktualny. Ze wstępu: "Kobieta powinna się przygotować do dwóch zawodów. Jeden to ten, który da jej w razie potrzeby zarobek i zapewni byt jej samej, a może i jej bliskim, a drugi to naturalne jej powołanie gospodyni, żony i matki. Jak wiemy, kobiety, kształcąc się i pracując zawodowo, zdobyły już bardzo wiele: zatrudnione są w przemyśle, w szkole, w urzędach, doszły też do wyższych stanowisk jako lekarki, adwokatki, uczone. Niezależnie od tego, czy kobieta pracuje też poza domem, w ręku jej spoczywa zarząd tego domu, zagospodarowanie nim należyte. Sprostanie tym poważnym obowiązkom wymaga dobrego przygotowania, wysiłku pracy i pokonania wielu trudności. Trzeba przy tym zrozumieć i ocenić to należycie, że dom własny to nie ciężar, ale przywilej. Jeśli zarobione pieniądze nie mają pójść na marne, lecz stać się podstawą szczęścia i dobrobytu ro

Twój wredny szef

Sławomir Jakima, Piotr Rachtan

PDF   EPUB   MOBI

Szczegółowe, inteligentne i pożyteczne studium relacji pracownik – podwładny. Także o innych sprawach z jakimi na co dzień spotykamy się w pracy: o awansach, zwolnieniach, imprezach integracyjnych, rywalizacji. O pracoholikach, alkoholikach i firmowych romansach. Ciekawa i praktycznie przydatna lektura i dla szefów i dla podlegających im pracowników. Napisana lekko i, czasem, z przymrużeniem oka. „Twój wredny szef” to ciekawa próba pokazania sytuacji z perspektywy osób stojących po obydwu stronach barykady. Książka jest efektem wieloletniej praktyki zarówno w pracy terapeutycznej z osobami zajmującymi kierownicze i menedżerskie stanowiska. Co szczególnie istotne, spostrzeżenia w niej zawarte wynikają także z doświadczeń autorów bycia szefem czy z zarządzania ludźmi i firmą. Fragment wstępu: Większość książek o zarządzaniu, nawet autorstwa najznamienitszych guru, w istocie pomi

Jak korzystnie kupić lub sprzedać mieszkanie - praktyczny poradnik

Jacek Chołoniewski

PDF   EPUB   MOBI

Bądź mądry przed szkodą! Dzięki lekturze tej książki zaoszczędzisz czas, pieniądze i nerwy. Jednak najważniejszym, trudnym do przecenienia efektem jej przeczytania będzie pomoc w dokonaniu właściwej decyzji jeśli chodzi o znalezienie i wybór najbardziej odpowiedniego mieszkania. W książce omówiono krok po kroku kolejne zagadnienia związane z zakupem mieszkania: od odpowiedzi na pytanie "kupić czy wynająć?" po "instalowanie" się w nowym lokum. W tej książce znajdziesz odpowiedzi na ważne pytania: - Kupić mieszkanie na kredyt czy może wynająć? - Czy teraz jest dobry moment na kupno mieszkania? - Mieszkanie nowe czy używane? - Jak szukać w internecie mieszkania dla siebie? - Samodzielnie czy przez agencję nieruchomości? - Co to jest zdolność kredytowa? - Jak załatwić kredyt mieszkaniowy? - Jak znaleźć najkorzystniejszą ofertę takiego kredytu? - Jaki jest kosz

Jak przetrwać w stresie

Jacek Santorski

PDF   EPUB   MOBI

Rodzina, miłość, samotność, związki, rozstania, gniew, asertywność, dzieciństwo – to tylko niektóre z poruszonych w tej książce tematów. Jeden z najbardziej znanych polskich psychoterapeutów, na którego książkach i artykułach wychowały się już dwa pokolenia Polaków pisze o tym jak i dlaczego unikać stresu. Interesująca i pożyteczna lektura. Może sprawić, że Twoje życie stanie się lepsze, pełniejsze i oczywiście wolne od stresu. Autor okładki: Jacek Pałka. O AUTORZE Urodził się 30 maja 1951 w Warszawie. Ukończył Wydział Psychologii UW. Doktoryzował się w 1985 roku. Zajmował się psychoterapią, uzyskując licencję terapeuty i trenera oraz superwizora treningu i psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Założył Laboratorium Psychoedukacji i Wydawnictwo Jacek Santorski & Co (w 2009 przemianowane na Wydawnictwo Czarna Owca), które to firmy zostały później przekazane jego wspól

Jak założyć bloga

Izabela Kościów

PDF

Jak założyć bloga – poradnik dla początkujących blogerów Lubisz pisać, ale nie wiesz jak wprowadzić swoje artykuły do Internetu? Rozwiązań jest kilka, a jednym z nich jest założenie własnego bloga. Jednak nie wiesz, od czego zacząć? Nic trudnego, sięgnij po ten bezpłatny poradnik Jak założyć bloga – poradnik dla początkujących blogerów. Dla kogo jest e-book? Dla WSZYSTKICH, którzy chcę rozpocząć swoją przygodę z blogowaniem. Nie ważne ile masz lat, wystarczą Twoje dobre chęci, cierpliwość i zaangażowanie, aby prowadzić swojego bloga. O czym jest e-book? Ebook jest o…. tym, jak założyć swojego pierwszego bloga. I porusza takie zagadnienia, jak: - wybór tematyki bloga, - sześć zadań, które warto zrobić przed założeniem bloga, - opis jak założyć bloga na przykładzie platformie WordPress, - jak wybrać motyw bloga i dostosować go do swoich potrzeb, - optymalizację bloga poprze

Psychologia inwestowania czyli o niedoskonałych ludziach, uniwersalnych zasadach i efektywnym działaniu.

ergokantor.pl

PDF

Nietypowy e-book na wesoło, napisany prostym językiem dla mnie, dla Ciebie, dla tamtej Pani i tego Pana. Dla każdego, kto chce zrozumieć nieracjonalność swoich inwestycyjnych działań. O czym? O psychologii inwestowania, o niedoskonałych ludzkich cechach (które można poprawić), o uniwersalnych zasadach i o efektywnym działaniu (które warto wprowadzić w życie). Idealny dla każdego, kto chce swoje życie uczynić lepszym, prostszym i przyjemniejszym w sferze osobistej, zawodowej i finansowej - mówi Izabela Kościów z Działu Mediów w ergokantor.pl. Poznajcie Jakuba! Jakub to statystyczny Polak. I jest statystycznie idealny. Wyróżnia go jedna cecha – ma wrodzoną pasję, szczerą chęć, by przezwyciężyć swoje ograniczenia i przeciętność. Razem z Nim poznasz metody, które pomogą Ci zrealizować swoje cele. Sprawdź! Czy błędy popełniane przez Jakuba nie są aby Twoimi? Wszystkich zainteresowa

Toksyczna psychologia i psychiatria. Depresja a samobójstwo

Jarosław Stukan

PDF   EPUB   MOBI

Czy samobójca jest chory psychicznie? Jaka jest przyczyna samobójstw? Czy depresja istnieje czy też jest ekonomicznym oszustwem, wielką manipulacją? Czy antydepresanty pomagają czy też są wręcz szkodliwe? Na te, i wiele innych pytań odpowiada autor – psycholog i suicydolog. Prof. Thomas Szasz, psychiatra: Za dużo palisz – jesteś chory, jesteś zbyt grzeszny – jesteś chory, jesteś za gruby – jesteś chory, jesteś zbyt szczęśliwy – jesteś chory, Peter Breggin, psychiatra: Pójście do psychiatry, jest jedną, z najniebezpieczniejszych rzeczy, jakie człowiek może zrobić Fred Baughman, neurolog: Biologiczna psychiatria/psychologia jest perwersją medycyny i nauki, jest zwykłym oszustwem DROGI CZYTELNIKU Elektroniczna wersja tej książki jest bezpłatna i może być w każdy sposób powielana oraz przetwarzana z wyłączeniem druku tradycyjnego. Jeśli uznasz, że jej przeczyta

Latający Talerz czyli Frisbee - graj na punkty!

Jacek Chołoniewski

PDF

Mało kto w Polsce wie, że latający talerz (dysk) zwany też frisbee, który można kupić w każdym sklepie sportowym, to nie tylko rekreacyjna zabawka. Latającym talerzem można też grać na punkty i jest to gra naprawdę fajna i godna polecenia. Jej zasady są bardzo proste a boisko do gry można zrobić praktycznie wszędzie. Pobierz udostępniony tu w formacie pdf plik, który zawiera zasady gry w Ultimate Frisbee (tak oficjalnie nazywa się ta gra). Są to zasady nieco uproszczone i skrócone, aby byś mógł szybko zrozumieć na czym polega ta gra i jak najszybciej w nią zagrać!

Kodeks Światowy

Spirydion

PDF   EPUB   MOBI

Ten traktujący o zasadach dobrego wychowania tekst nie stracił do dzisiaj swej aktualności, mimo że został napisany i wydany w drugiej połowie dziewiętnastego wieku. Epokę mamy teraz inną i pewne rady już się mocno zdeaktualizowały, jak na przykład ta, że wieczorem pan domu przyjmuje gości we fraku a pani domu w wydekoltowanej sukni, albo ta, że osoba należąca do rodziny narzeczonej może jej ofiarować, jako prezent elegancki powóz. Książka podaje sporo szczegółowych porad o tym jak się zachować w różnych sytuacjach. Stwierdza się w niej jednak, jak najbardziej słusznie, że nie sposób jest przewidzieć wszystkich sytuacji jakie mogą się zdarzyć. I wtedy należy się kierować pewnymi ogólnymi zasadami czy wartościami, które w tym tekście są często przytaczane i podkreślane w różnych kontekstach i konfiguracjach. I to właśnie te zasady i wartości, po ich odpowiedniej adaptacji do obecnych czas